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舞蹈艺考中如何吸引评委的注意?

发布时间:2021-01-12作者:小贝 来源:45分贝传媒
舞蹈艺考时
考生若能体现出
虚实结合的舞蹈意境
在特定的空间内
借助肢体、动作、身体
的律动来表达内心情感
定能吸引评委的注意
那么,如何才能恰当的表达情感呢?

1
肢体语言带动舞蹈情感的抒发
   当面部表情已经无法阐释作品丰富的情感和较为深刻的内涵时,以肢体语言带动舞蹈情感的抒发是最主要、最极致地表现舞蹈作品内涵的方式,这种丰富的表现形式要求舞蹈表演者在基本动作技巧上思考、创新。
   这就需要考生在平时的练习中夯实舞蹈表演基础,通过不同舞蹈风格的学习和集中式的训练,使自己能够寓情于身。

2
通过眉、目、形、神传达情感
   众所周知,在中国戏曲中的表演中,演员的面部表情里都传达了每个戏曲形象的性格特征。在中国古典舞蹈中,也有着手、眼、身、法、步的基本训练。
   不同于戏曲的是舞蹈是无人声的,其对舞蹈学习者的表情要求更高,更注重眼部的传神与内涵,考生通过眼睛表达七情六欲,准确而明快的眼神向考官展示作品人物的内心世界。
若眼睛没任何内容,想必一个再优美的舞蹈动作,亦苍白如纸,难以吸引注意。

3

眼神训练方法


01
定眼:
眼睛盯着一个目标,分正定法和斜定法两种。
正定法:
在前方2~3米远的明亮处,选一个点。
点的高度与眼睛或眉基本相平,最好找一个不太显眼的标记。
定眼训练时,眼睛自然睁大,但眼轮匝肌不宜收得太紧。双眼正视前方目标标记,目光集中,不然会散神。
注视一定时间后可以双眼微闭稍作休息,再猛然睁开眼,立刻盯住目标,反复练习。 

斜定法:
要求与正定法相同,只是所视目标与视者的眼睛成二十五度斜角,训练要领同正定法。 

02
转眼:
眼珠在眼眶里上、下、左、右来回转动,包括定向转、慢转、快转、左转、右转等。

定向转眼训练有以下各项。

❶ 眼球由正前方开始,眼球移到左眼角,再回到正前方,然后移到右眼角。如此反复练习。 
❷ 眼珠由正前方开始,眼球由左移到右,由右移到左。反复练习。 
❸ 眼球由正前方开始,眼球移到上(不许抬眉),回到前。移到右,回到前。移到下,回到前。移到左,回到前。反复练习。 
❹ 眼球由正前方开始,上、右、下、左各做顺时针转动,每个角度都要定住,眼球转的路线要到位。然后做逆时针转动,反复练习。 
左转:眼球由正前方开始,由上向左按顺序快速转一圈后,眼球立即定在正前方。 
右转:同左转,方向相反。 
慢转:眼球按同一方向顺序慢转,在每个位置、角度上都不要停留,要连续转。 
快转:方向同慢转,不同的是速度加快。 

以上训练开始时,一拍一次,一拍二次,逐渐加快,但不要操之过急,正反都要练。 


03
扫眼:
眼睛像扫把一样视线经过的东西都要全部看清。

慢扫眼:
在离眼睛2~3米处,放一张画或其他物。头不动,眼睑抬起,由左向右,做放射状缓缓横扫,再由右向左,四拍一次,进行练习。视线扫过所有东西尽量一次全部看清。眼球转到两边位置时,眼睛一定要定住,逐渐增大扫视长度,两边可增视斜25°,头随眼走动,但要平视。 

快扫眼:
要求同慢扫眼,但速度加快。由两拍到位,加快至一拍到位,两边定眼。还可结合上述十二种眼神练习练习表演及小品。初练时,眼睛稍有酸痛感。这些是练习过程中的正常现象,其间可闭目休息两、三分钟。等眼睛肌肉适应了,这些现象就消失了。 

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