孩子人生的五大支柱为教育中的“五自”：自我、自理、自信、自立和自强。

第一个自：自我，就是教育孩子分清自我。什么叫自我？我就是我，我就是我自已，不是别人，别人不是我。这是最重要和最基础的部分。

一个从小就分得清自我和懂得自我的孩子，不但父母教育倍感轻松，对孩子也是一生受益。

从孩子刚开始听得懂人说话、能看明白我们脸上表情表达的意思时，家长[微博]就应开始教育孩子区分自我，一个能把自我分得清楚的孩子，不但懂事，而且是非观也强，独立自理能力更容易培养。

小的时候可以跟孩子说：这是你的手，这是我的手；这是你的脸，这是妈妈的脸；这是你的衣服，这是妈妈的衣服；这是你的牙刷，这是爸爸的牙刷，这是我的牙刷；这是你吃的，这是我吃的……

孩子稍微大一点上幼儿园和小学的时候就可以告诉孩子：这是你的书包，这是我们用的包；这是你的书，这是我的书；这是爸爸的钱，这是你的钱；学习是你的事，工作是爸爸妈妈的事；这是阳阳的东西，不是你的东西；这是你的事，不是我的事；吃饭、刷牙、洗脸、洗澡、睡觉和学习是每个人自己的事情，我们自己做好自己的事……

再大一点的时候可以告诉孩子：这是你的决定和选择，如果你认为是对的，即使有的同学不认同，你也应该坚持你的观点；不要受别人消极情绪的影响，别人消极是他的事，你仍要保持乐观，并以乐观来影响别人；他是他，你是你；有好的同学也有不好的同学，向好的同学学习，不好的同学做再多坏事也不要跟着学，你做好你自己……

这些都可以在不同的阶段告诉孩子：“别人是别人，你是你，做好你自己”，一个能分清自我的人不但容易学会独立，有个性，而且也不会轻易受到他人影响。

第二个自：自理，自理就是自己的事情自己做，自理是学会独立的开始。能自理、能独立，独立自立，人的标志。品德与独立是一个人生存于社会的基本素质与能力。一个人只有在品德端正和能独立的前提下才能称之为“人”，不然只能称之为“寄生虫”。一个能够独立面对困难、解决问题的孩子自然就会有自信。

第三个自：自立的基本解释是靠自己独立生活，不需要别人的帮助。自立背后的两大支柱是勇敢和坚强。自立为生存之本，如果一个人连自己都不能养活，你还能指望他什么呢？可见从小培养孩子的自立自主有多么重要！

如何培养孩子的自立自理能力，让孩子自己的事情自己做？

三个字：让、教、鼓。分三步：第一步，让孩子做；第二步，孩子不会做和做不好时，教孩子做；第三步，鼓励孩子继续做。

爱劳动是生来就有的品质。不管做得好不好，说得对不对，孩子都会模仿大人做事和说话。

每个孩子生下来都愿意尝试去做自己不懂和不会的事情：如出生不久就会用手抓东西、扯衣服；会把手和脚放到嘴里看看能不能吃；喂孩子喝奶时，他会抢奶瓶，自己拿奶瓶往嘴里送；喂孩子稀饭时，他会抢你的汤匙去“捣”；看到大人用筷子吃饭，他又开始尝试学大[微博]人拿筷子吃饭；你扫地时，他也会拿扫把学着扫；你拖地时，他会跟着你跑，看着你拖；洗衣服时，他也会用小手学着你搓搓；去买菜时，看你提着好多塑料袋，他会说我帮你提一个吧……你折纸、画画、弹琴、唱歌、跳舞、打球、运动、喝茶、看书、看电视、打游戏，他会学着你折纸、画画、弹琴、唱歌、跳舞、打球、运动、喝茶、看书、看电视、打游戏……

所有的这一切，无论做任何事情，只要他没接触和尝试过的事物，孩子都会出于好奇、好玩、好学和好动的天性而模仿着做。每一个人都会经历由非独立到独立的过程，所以每个孩子从小看到别人做什么，都想自己尝试着做，不想别人帮他做。这里最关键的是做父母的要“让”机会给孩子做，多找事情给他做，让他从做事情中得到赞许与快乐，让他从做事情当中获得能力，提高内心对自己的肯定(孩子事情做得越多，内心就会产生很多事情我都会做的自我肯定，就会产生内在的自信心)。

孩子懒惰是父母宠爱、事事帮助、不给孩子留机会结下的果。

孩子从小的时候几乎对任何事情都充满好奇和兴趣。一般来说，孩子越小，自理能力就越容易培养，能顺应孩子好奇、好玩和好学的天性去做。年龄越大，孩子的独立自理能力和爱劳动的品质就越难培养，因为从小父母对他“宠爱“有加，习惯了“衣来伸手，饭来张口”的生活。

如何正确运用上面三个步骤培养孩子独立能力？

举儿子用筷子吃饭的例子来说明。有一天，儿子看到我们拿筷子吃饭，他说：“爸爸，我能不能不用汤匙吃饭，能不能像你们一样也用筷子吃饭……”(记住：每当孩子主动想做某件事时，是培养孩子自理能力的绝妙时机)这个时候就可按上述的三个步骤来培养孩子：

第一步：“让孩子做”。当儿子问我能不能他也用筷子吃饭时，我毫不犹豫地说：“可以啊，给你试试，看看你会不会……”说完我就给了他筷子。

这就是“让”，很多父母就是在这个时候没有给孩子机会，就此剥夺了孩子尝试独立和劳动的机会，给孩子以后不勤劳、不吃苦和懒惰种下了祸根。

孩子有兴趣你不让他试，孩子想做你不给孩子机会做，那么就是天生爱劳动的孩子也会变得懒惰。

我有个原则：凡是安全的、健康的，不管他会不会做、能不能做、做得好不好、弄不弄脏、需要多少时间，只要孩子想做，我都会让孩子尝试着做。

第二步：“教孩子做”。孩子第一次用筷子用不好，掉在桌子上的饭比吃进肚子里的饭还要多。这时我们一点也不怪孩子，我故作诧异地问儿子：“唉，成成，你有没有发现，爸爸妈妈用筷子吃饭的时候不会把饭掉在桌上，怎么你吃的时候会呢？”

儿子看看我们，又看看身前饭桌上的饭，最后儿子用好奇的眼睛看着我，看得出来他很想知道答案……

这时，我很友好地对儿子说：“成成，因为你第一次用筷子，还不会，爸爸教你……”因为孩子有兴趣想用筷子吃饭，说完我就一五一十地示范给儿子看如何正确使用筷子，儿子看了会说：“爸爸，我会了……”我们就继续让孩子自己“捣”，很显然，孩子吃饭时弄到桌上的饭就少得多了。这就是第二步“教”，当他取得一点点进步时，我就用第三步“鼓”。

注：孩子第一次做某样事情做得不好和动作慢时，切忌两件事不能做：一是不要因为孩子做不好而且耗时间，就不让他做；二是不要斥责孩子，多问孩子和鼓励孩子再试试。(孩子刚开始做一件事做不好是正常的，如果孩子第一次用筷子吃饭就一颗饭粒都不掉，那就不是孩子了，那是“怪兽”。可很多家长内心就是这么期望的，期望孩子第一次就做好，做得好时才放心给孩子做，殊不知没有多次重复与锻炼，孩子根本不可能一次就做好，那你就永远为孩子做吧。)

“从小对孩子越放心，孩子就越让你安心；你对孩子越操心，孩子未来就越让你担心！”这句话是规律，它能经得起无数次验证。

第三步：“鼓励孩子做”。当孩子做得有一点点好时，我就会鼓励孩子：“嗯，做得真好！爸爸小时候还没你用得好呢，继续，多用几次筷子你就会了……”有外界的鼓励，孩子就会更乐意做这件事，这时你可进一步强化孩子的行为和提出期许：“成成，就这么吃，下次吃饭你就能像爸爸妈妈一样用筷子啦！”这就是第三步“鼓”，鼓励孩子一直做，持续做。孩子就能从进步中增强自信，提高对做事情的乐趣。

教孩子做别的家务也一样，都能在这三个步骤引导下很快学会。另外有一点，孩子第一次自己吃饭，如果把饭弄在饭桌上或掉在地板上时，应引导孩子自己把弄在桌子上的饭清理好并帮忙收拾碗筷，边做边鼓励他，不要为孩子代劳，让孩子为自己的行为负起责任。第一次的教育很重要。

第四个自：自强，自我勉励，奋发图强。强者不倒，行者无疆。什么叫强者？强者不是不倒，而是每一次倒下他都能站起来，并有所作为。

第五个自：自信，自信就是对自己有信心，相信自己，相信自己能，相信自己行。自信为服万众之本，自信为成万事之始，自信为造万物之师。那么如何培养孩子的自信心呢？

教育就是培养孩子的自信和成功感。

一个有自信的孩子不但全身焕发活力，做事充满干劲，就是说起话来也是富有感染力的。一个没有自信的人，生活是消极的、没有阳光的；一个没有自信的人，一生都活在自己的阴影中；一个没有自信的人，事事对他来说都觉得不可能，他没有信心和能力来面对遇到的困难，解决他遇到的问题……

如何培养和提高孩子的自信心，有两条途径：

一是多鼓励和肯定孩子。这种自信的形成来自他人，来自外界。

二是多让孩子去面对困难和解决问题，让孩子从不断解决问题的经历中增加自信。这种自信的形成来自自身，是内在的力量。

前一种形成自信的方式是不稳定的，很容易受到他人评价和外界的影响，就像有些孩子受到家长、老师或他人批评和负面评价后，容易产生成绩下降、自卑、自闭和表现不稳定等问题。单纯依赖别人的语言建立的自信就如充满气的气球，经受不住挫折和打击，轻轻一碰就破。

后一种自信比较稳定，是一种长期的内动力。这种自信来自于他自己，他坚定地相信自己。现在社会诸多的主流人士、企业家和各行各业的领军人物，他们小的时候家里很贫穷，也没读多少书，甚至从小就受人欺负和打击，受到邻居和朋友的轻视与耻笑，几乎没受到过他人的表扬和肯定，但他们很努力地做事和劳动，他们通过自己的努力解决一个又一个难题，做到了很多人认为不可能和做不到的事，从而变得越来越好，越来越强。

自信如果来自自己而非他人，那么别人的打击和负面评价就很难伤害到他，这种自信磨不灭、打不垮。他拥有属于他自己建立起来的坚韧自信，这种人不管遇到多大的困难，都能像小草一样在岩石中攀生而出。这种强大的内在自信就像打不死的“小强”。

培养孩子自信心的第一条途径：用鼓励和表扬来增强孩子的自信心。家长对这一方法应该不陌生。孩子做得好或有进步时，你不断给孩子正面的强化和积极的肯定，就能慢慢强化孩子的良好表现，孩子将变得更加富有自信。例如，对孩子说：“你真棒！你真行！你好厉害！你又有进步了！你进步好快呀！你变得越来越有礼貌了！真了不起！你又做到了一件事……”等等积极正面的语言。

培养孩子自信心第二条途径：让孩子在面对困难和解决问题的过程中建立自信。这种自信有用之不竭的内动力和长久性。这是一种更好、更有效的培养方法，这种方法培养出来的孩子自信心更加稳定和坚定。不但能培养孩子良好的情商和心理素质，抗挫折能力也会明显得到增强。为了更好地说明这一方法的应用，讲一下我用这一方法培养儿子的一件事情。

在孩子读大班时的暑期，我与儿子坐高速客车到杭州西湖玩，行至途中，儿子跟我说：“爸爸，我想尿尿”。

遇到这种事，估计很多家长就直接带孩子去小便了，但我没有，我会时时处处给孩子机会做事情。我告诉孩子：“后面有洗手间，你自己去……”

儿子听我说完就去后面洗手间尿尿了，一会儿子在车厢后面向我挥手喊：“爸爸，爸爸，你过来一下！”

“成成，什么事情？”“爸爸，你过来嘛！”我不知道孩子出了什么事情就过去了，原来儿子小便完以后找不到冲水的按钮了，儿子问我：“爸爸，这洗手间怎么用水冲马桶啊？”

我对儿子说：“这是洗手间，就肯定有冲水的按钮。你自己找找，肯定能找到”，说完我就回到座位上去了。其实洗手缸旁边有个红色按板就是冲水按钮，但我没有告诉孩子，也没有顺手一按了事。

我走之后，孩子在洗手间上下左右摸着找冲水按钮，过了两三分钟，终于在他的摸索之下找到了那个冲水按钮。冲完厕所后，孩子高兴地从洗手间跑出来，边跑边大声地喊：“爸爸，爸爸，我终于找到了，那个红色的地方我按了一下，水就冲好了……”

儿子兴奋的声音吸引了车里的乘客，大家都用赞许的目光看着他，儿子脸上充满了自信和问题解决后的成就感，我也对儿子说：“你真棒！”

在许多赞许的眼神注视下，儿子体验到的自信比我们做父母的帮他解决十个问题和说一百句鼓励他的话都要强烈。

孩子在解决问题和自己的经历中获得的自信，即使没有一句表扬和鼓励的话，孩子的自信心也会倍增。这件事情上我做得比较好的是，没有直接告诉孩子冲水按钮在什么地方或直接帮孩子冲好。如果我这样做了，我认为那仅仅是教和帮的动作，而不是教育。教育是让孩子从行为和经历当中获得自信和成功感，孩子每经历过这样一次自己解决问题的过程所增长的自信会胜过我们父母用一百句鼓励的语言。在教育自己儿子的过程中，这类事例不胜枚举，他能独自做很多事情和解决很多他自己遇到的问题。

在培养孩子自信的时候，“肯定孩子的进步和鼓励”与“让孩子通过解决问题、增强能力中获得自信”的这两种教育方式都是可用的。前者讲究的是语言，外在的；后者讲究的是体验，内在的。

今天我们培养的孩子如果具备了“五自”——自我、自理、自信、自立和自强，那这个孩子就能面对人生中遇到的一切。

何振教育格言：

孩子自己的事情不会做，是无能；会做的事情而不做，那是懒惰；会做的事情不但自己不做，还要求父母帮他做，这叫没良心。

培养孩子的独立自理能力分三步：第一步，让孩子做；第二步，孩子不会做和做不好，教孩子做；第三步，鼓励孩子继续做。

爱劳动是人与生俱来的品质。只要孩子没接触过的任何事情，孩子都会出于好奇、好玩、好学和好动的天性去模仿。这是人的天性。

孩子懒惰是父母宠爱、事事帮助、不给孩子留机会结下的果。

孩子主动想做某件事时，是培养孩子自理能力的绝妙时机。

凡是安全的、健康的，不管孩子会不会做、能不能做、做得好不好、弄不弄脏、需要多少时间，只要孩子想做，都让孩子尝试着做。

从小对孩子越放心，孩子就越让你安心；你对孩子越操心，孩子未来就越让你担心。

教育就是培养孩子的自信和成功感。

一个没有自信的人，如大海中的一根浮木。

让孩子在面对困难和解决问题的过程中建立自信。这种自信有用之不竭的内动力和长久性。